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纪80年代起，欧美国家兴起补硒狂潮，无数肿瘤患者通过服用
各种含硒制品，都得到了不同程度的改善，许多发达国家都号召
国民每天补硒。我国许多研究成果认为，成年人每日低需要硒
量为30～50μg，过多地摄入也是有害的。因此，我国在饮用天
然矿泉水标准中规定硒的界限指标值为0.01mg/L，限量值不得
超过0.05mg/L。常饮含微量硒的矿泉水，有益人体健康。
陕西临潼华清池温泉，水温为42℃，曾是唐代帝王的沐浴
之地。
贵州息峰温泉，水温为54～56℃，透明洁净，含有钙、镁、
氡等多种元素，是一处理想的修养胜地。
广州从化温泉，自古就有“从化温汤好，南岭首位泉”之
美称，水温高达71℃，低为30℃，水中含钙、镁、钠、氡
等多种元素。
此外，还有久负盛名的黑龙江五大连池温泉、辽宁汤岗子温
泉、北京小汤山温泉、河南临汝温泉、广东龙川温泉等。在这些
温泉产地，均建有颇具规模的疗养院、度假村，成为造福人们的
休养、旅游胜地，为我国医疗保健及旅游业的发展，发挥了重要
的作用。
用于医疗的盐类矿泉主要有：重碳酸盐矿泉、氯化物矿泉、
硫酸盐矿泉。
重碳酸盐矿泉。此类泉水主要有：①碳酸-重碳酸钠矿泉水。
由于碳酸与重碳酸盐伴生共存，起医疗作用的主要是碳酸气和重
碳酸盐。重碳酸钠能中和胃液，对分泌机能有改善作用，尤其是
对胃酸过多患者更为有效。有病例表明，它对调整胆汁分泌、消
除肝和门静的淤血，缓解胆囊痉挛等有明显作用；
